Skip to content
Crossbox.dk
  • Bootcamp
  • Medlemskab
    • Sådan bliver du medlem
    • Klippekort
    • Selvtræning
    • Priser
    • FAQ – Spørgsmål og svar
      • Tilmeld dig nyheder fra CrossBox
    • Samarbejde med Halds Fysioterapi
    • Medlemsbetingelser
      • Parkering hos CrossBox i Hadsten
    • Medlemslogin
  • Holdtræning
    • Holdbeskrivelser
    • Holdplan
    • Instruktørene
  • Personlig vejledning
    • Vanecoaching og kostvejledning
    • Personlig træning
    • Kropsanalyse
    • Priser personlig vejledning
  • Blog

CrossBox.dk

I denne kategori finder du relevant information om CrossBox og de ydelser der tilbydes. Endvidere finder du relevant information om cross træning, holdtræning, samt generelle informationer om holdtider, indholdet på de forskellige udbudte hold mv.

Træning: Nøglen til Bedre Humør og Mental Sundhed

17. december 202417. december 2024 CrossBoxCrossBox.dk

I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til træning, men fordelene ved at være fysisk aktiv rækker langt ud over blot at holde kroppen i form. Træning har en bemærkelsesværdig effekt på vores mentale velvære og […]

Read more

Nyhedsbrev CrossBox – Sommer 2024

30. juni 202430. juni 2024 CrossBoxCrossBox.dk

Så er vi ved at være på plads i den nye Box. Vi synes selv at det er blevet godt, og det er det samme vi hører fra jer. I dette nyhedsbrev præsenterer vi nogle af de nyheder vi kommer […]

Read more

Protein-pandekager

12. juni 202412. juni 2024 Pia CroneCrossBox.dk, Morgenmad, Opskrift

Disse små lækre protein-pandekager kan både spises som morgenmad, et mellemmåltid eller som dessert. De har et højt indhold af protein, og er derfor dejligt mættende. De kan dermed også være med til, at øge dit indtag af protein, hvis […]

Read more

Træning efter fødsel

1. maj 20241. maj 2024 CrossBoxCrossBox.dk

Hos CrossBox har vi en Mama Bootcamp som tilbyder træning efter fødsel (efterfødselstræning) til både nybagte mødre, samt mødre der indenfor de seneste år har født, men efter fødslen, ikke er kommet i gang med fysisk aktivitet. Her kan du, […]

Read more

Protein bananmuffins

16. april 202416. april 2024 Pia CroneCrossBox.dk

Disse bananmuffins med masser af protein kan bruges som et mellemmåltid, men de smager også så fantastisk at du sagtens kan servere dem til kaffen til dine gæster. Det høje indhold af protein og kostfibre sikrer en god mæthed, og […]

Read more

CrossBox – Nyhedsbrev februar 2024

18. februar 202418. februar 2024 CrossBoxCrossBox.dk

Året er kun knap et par måneder gammelt, og der er allerede sket mange spændende ting i CrossBox. I dette nyhedsbrev kan du læse om den helt store ting i 2024 – vores flytning. Men også at vi nu får […]

Read more

Personlig træning Hadsten

10. december 202310. december 2023 CrossBoxCrossBox.dk

Hvad er personlig træning? Personlig træning repræsenterer en skræddersyet og individuel tilgang til fitness, hvor en erfaren træner samarbejder med klienten for at skabe en unik træningsplan. Denne plan tager højde for klientens nuværende fitnessniveau, sundhedsmæssige udfordringer og personlige mål. […]

Read more

CrossBox nyhedsbrev sommer 2023

29. juni 202329. juni 2023 CrossBoxCrossBox.dk

Hermed nyhedsbrev for sommeren 2023. Vi har nogle spændende nyheder til jer, og så lige lidt praktisk info. Nye hold med opstart i august Vi arbejder hele tiden på at gøre det endnu mere attraktivt for jer medlemmer at være […]

Read more

Forbrænding af fedt ved motion

27. juni 202327. juni 2023 CrossBoxCrossBox.dk

Mange spørger om forbrænding af fedt ved motion. Herunder hvilken energi man forbrænder når man dyrker motion. Er det glukose, er det kulhydrater eller forbrændes der fedt direkte fra depoterne. Dette vil vi her prøve at gøre lidt mere klar. […]

Read more

CrossBox Nyhedsbrev november 2022

15. november 202215. november 2022 CrossBoxCrossBox.dk

Det er længe siden at vi sidst udsendte et nyhedsbrev fra CrossBox, og der er sket rigtig meget i den periode. Vi er kommet af med Corona, har fået en del nye instruktører og hold, samt fået en masse nye […]

Read more

Navigation til indlæg

Ældre indlæg

CrossBox på sociale medier

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Åbningstider

Åbningstider:

Mandag – Fredag:   05:00 – 22:00
Weekend:               06:00 – 22:00

Crossbox.dk
Mågevej 27, 8370 Hadsten
info@crossbox.dk
+45 2615 0887
  • Om CrossBox
  • Handelsbetingelser
  • Blog
  • Privatlivs- og cookiepolitik
Powered by WordPress | Theme: Astrid by aThemes.
På vores website bruges cookies til at huske dine indstillinger, statistik og personalisering af indhold og annoncer. Denne information deles med tredjepart. Ved fortsat brug af websiden godkender du cookiepolitikken.AccepterAfvis Læs mere
Privatlivs- & cookiepolitik

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Denne hjemmeside bruger cokies til at forbedre din oplevelse mens du navigerer rundt på hjemmeside. Af disse, er der cookies der er kategorideret som nødvendige, og disse bliver gemt i din browser, da de er essentielle for at hjemmesiden fungerer. Vi bruger også 3. parts cookies som hjælper os med at forstå og analyserer hvordan du bruger denne hjemmeside. Disse cookies bliver kun gemt i din browser med din accept. Du har mulighed for at fravælge disse cookies, men vær opmærksom på at det kan påvirke din oplevelse af hjemmesiden.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
GEM & ACCEPTÈR