I kategorien kostvejledning, finder du spændende artikler om kost, kostens påvirkning på kroppen, kostens betydning for dit velvære samt kostens betydning for præstation ifht. træning. Endvidere finder du inspiration til at spise sundere samt inspiration til hvilke fødevarer der er rigtig gode for os.
Bootcamp er blevet et meget udbredt begreb indenfor kost og motionsverdenen. Her hos CrossBox tilbyder vi også Bootcamp forløb i Hadsten, og vil derfor gerne konkretiserer hvad en bootcamp er og hvorfor det kan være et effektiv supplement til din […]
