Velkommen til et åbent og udfordrende træningsmiljø i Hadsten. Her har vi et godt sammenhold omkring træning, og alle er velkomne.

---

Hvem og hvad er CrossBox i Hadsten

CrossBox er et moderne træningscenter i Hadsten, inspireret af Cross training og funktionel træning. Hos CrossBox er det vigtigt for os at det er et godt sted at være. Vi går derfor meget op i at alle, både dig der ikke har trænet før, samt dig der er veltrænet, samt alle derimellem, får en god oplevelse når du besøger os. Hos os finder du træning, tilpasset til alle niveauer, og oveni kan du hos CrossBox i Hadsten, få personlig og nærværende kost- og træningsvejledning. Endvidere finder du hos os målrettede træningsforløb – Bootcamps – til bl.a. efterfødselstræning.

Træning for alle

Vi byder velkommen til den nybagte mor, som ønsker at komme i form igen, dig der aldrig har trænet før, eller dig der i forvejen træner, men leder efter ny inspiration og motivation. Træningsformen er for alle der har lyst og mod på at dyrke motion, med høj intensitet, god energi og i et stærkt fællesskab.

Træningen udfordrer den øvede, og giver plads til nybegynderen. Træning hos CrossBox er hård, inspirerende, sjov og varierende – så hvis du kan sige ja til bare et eller flere af følgende punkter, så er CrossBox, helt sikkert noget for dig.

---

• Vil du gerne i god form, eller genfinde din form?
• Vil du have fornyet energi til at håndtere hverdagens små og store udfordringer?
• Vil du gerne være sammen med hele din familie samtidig med I har det sjovt og kommer i god form.?
• Vil du træne i et moderne Cross træningscenter med kompetente instruktører?
• Vil du have en inspirerende og afvekslende holdtræning, hvor ikke to træninger er ens?
• Vil du trænes af kompetente og erfarne instruktører, som er klar til at hjælpe dig godt igennem træningerne?
• Vil du være en del af et træningsmiljø, hvor træning er centralt, men nøgleord som sjov, hygge og fællesskab også er vigtige?
• Vil du have kostvejledning tilpasset dig og din hverdag, og ikke bare en standard kostplan som ikke tager hensyn til hvad du kan og vil?
• Ønsker du at dit barn kommer i god form, bliver motiveret til træning, og får et godt fællesskab med andre børn?
• Leder du efter efterfødselstræning eller ønsker du at opnå et varigt vægttab, hvor træning er på et lukket hold?
  

  ---

Fri træning, holdtræning eller bootcamp

Børn og unge er velkomne!

Hos CrossBox tror vi på at træning skal være for alle, og derfor er børn og unge naturligvis velkomne hos os. For kun 69,- pr. måned kan et barn/ung mellem 7 og 14 år træne sammen med et medlem hos CrossBox, der er min. 15 år. Så kan hele familien træne sammen.

Du kan læse mere om vores børne abonnement under medlemsbetingelser. 

Ønsker man blot at medbringe sit barn, mens man selv træner, er det naturligvis ikke noget problem. Så længe barnet ikke generer andre der træner i i CrossBox lokalerne og ikke benytter noget udstyr eller øvrige træningsmaskiner. Vi har et område med sofaer og spil, hvor børn kan opholde sig mens forældrene træner. 

---

“Danmarks hyggeligste box.
Dygtige instruktører, lækkert trænings miljø, dejlige team kammerater ❤️
Whats not to like?

Maja Dahl

---

Kostvejledning og personlig træning

Hos CrossBox kan du hos Pia Crone, få professionel og nærværende kostvejledning. Pia har opbygget en bred erfaring med at vejlede voksne, unge og børn, ift. til optimering af kost og ændring af vaner. Enten ved ønske om vægttab og en generel sundere livsstil. Eller ifm. optimering af kosten henset til næringsstoffer og indhold henset til optimal udnyttelse ved træning.

Kostvejledning vil tage udgangspunkt i den person du er og de vaner som du/i har i dag. Endvidere i det mål du/I har med at få ændret jeres kostvaner. Så uanset om det er generel sundhed, vægttab eller optimering af din træning med kost, kan vi helt sikkert hjælpe dig. 

Det er muligt at få individuel vejledning, eller at komme som et par eller en familie. Læs mere her om kostvejledning hos CrossBox v/ Pia Crone: Kostvejledning CrossBox Hadsten

Man føler sig altid velkommen og går altid glad derfra. Virkelig god, effektiv og inspirerende træning, og altid god stemning. Det er ikke bare et træningscenter, det bliver også en del af dit netværk i byen. Kæmpe anbefaling herfra

Jytte Julie Baagø

Tilfredshed

Vores medlemmer er MEGET tilfredse med os. På Facebook og Google, har vi karakteren 5 ud af 5**. Det er vi naturligvis meget glade for og ydmyge omkring. Derfor gør vi hver dag, alt hvad vi kan for at gøre oplevelsen hos CrossBox så god som mulig. Du kan her på siden læse nogle af de anmeldelser/testimonials vores medlemmer har givet os. Ønsker du at se yderligere, kan vi henvise til vores Facebook side – Facebook reviews.

Test os bare af – Få en GRATIS prøvetræning eller bliv medlem med det samme.

Gratis Prøvetræning

Ønsker du en prøvetræning, er du velkommen til at kontakte os. Du kan aftale en prøvetræning på et af vores hold eller som selvtræning. En prøvetræning er gratis, og kan være på alle vores hold, så længe der er plads på det ønskede hold. Er du interesseret i at se faciliteterne, vil vi også gerne aftale en tid for en fremvisning af vores lokaler. Du finder kontakt information nederst på denne side. 

** Karakterer og anbefalinger givet mellem d. 01.09.2019 og 15.02.2024